Fakta Unik Cegukan: Penyebab, Manfaat, dan Cara Ampuh Mengatasinya

KALIMANTAN NEWS – Pernah nggak sih kamu lagi makan atau minum, tiba-tiba terdengar hik… hik…?

Yup, itu dia cegukan. Fenomena kecil tapi nyebelin ini ternyata punya fakta unik dan manfaat tersembunyi juga, lho!

Apa Sebenarnya Cegukan Itu?

Cegukan adalah kontraksi tiba-tiba dari diafragma, otot yang berada di bawah paru-paru dan membantu kita bernapas.

Saat diafragma bergerak tiba-tiba, katup suara di tenggorokan (glottis) menutup seketika, yang menghasilkan suara khas “hik…hik…”.

Baca Juga

Telinga Sering Berdenging? Kenali Penyebab, Fakta, dan Cara Mengatasinya

Beberapa penyebab umum cegukan antara lain:

1. Makan terlalu cepat atau terlalu banyak
2. Minum minuman berkarbonasi
3. Perubahan suhu mendadak di perut atau tenggorokan
4. Stres atau gugup

Menariknya, cegukan bukan cuma soal makanan atau minuman.

Dalam beberapa kasus, cegukan bisa menjadi tanda masalah kesehatan lebih serius, seperti iritasi saraf diafragma atau gangguan sistem pencernaan.

Baca Juga

Dampak Maskulin Energi pada Wanita: Harmonis atau Jadi Benturan Ego?

Manfaat Cegukan?

1. Melatih refleks pernapasa, ketika  cegukan  diafragma mengalami konraksi, hal itu membuat tubuh lebih responsif.

Baca Juga

Kenapa Tugas Kecil Sering Jadi Beban? Ini Faktanya