Kontak mata memicu otak bagian amigdala, bikin kita merasa dekat tapi juga rawan, seolah ada rahasia terbuka.
Perasaan ini makin kuat kalau tatapannya datang dari orang yang berarti atau bikin penasaran.
Sedih karena sadar kamu nggak akan pernah tahu bagaimana dunia akan berakhir atau bagaimana sejarah umat manusia selesai.
Kebiasaan main drama di kepala membayangkan percakapan, debat, atau skenario masa depan.
Table of Contents
TogglePsikolog kognitif menyebut ini inner speech, yaitu cara otak memproses pengalaman lewat dialog internal.
Rasa samar tersesat, kayak lagi nggak nyambung dengan lingkungan, padahal nggak ada alasan jelas.
Monachopsis muncul karena rasa “out of place” atau nggak nyambung dengan lingkungan.
Biasanya dipicu oleh lingkungan sosial baru yang bikin kita merasa asing.
Perbedaan nilai atau minat dengan orang sekitar.
Kesadaran diri berlebihan, jadi terlalu peka bahwa kita berbeda.
Muncul saat hidup terasa nggak sesuai naskah.
Penyebabnya bisa karena perubahan besar, krisis makna, atau ekspektasi yang jauh dari realita.