Jangan Asal Pencet Jerawat, Risikonya Bisa Ngeri

Namun, ada kondisi tertentu yang sebaiknya segera ditangani dokter kulit, misalnya:

1. Berbentuk benjolan besar, nyeri, dan dalam (nodul atau kistik).
2. Menyebar luas dan tidak kunjung membaik meski sudah diberi obat bebas.
3. Muncul bekas luka atau flek hitam parah.
4. Ketika membuat seseorang kehilangan rasa percaya diri hingga mengganggu kesehatan mental.

Cara Mencegah Jerawat

Mencegah tentu lebih baik daripada mengobati. Beberapa langkah sederhana bisa membantu menjaga kulit tetap sehat:

1. Rutin cuci muka dua kali sehari dengan pembersih lembut.
2. Gunakan produk skincare atau makeup yang berlabel non-comedogenic.
3. Hindari kebiasaan menyentuh wajah dengan tangan kotor.
4. Kelola stres dan cukup tidur.
5. Perhatikan pola makan dengan mengurangi makanan berminyak, gula, dan susu.
6. Ganti sarung bantal dan handuk wajah secara teratur.

Penanganan Jerawat yang Benar

Daripada dipencet, sebaiknya ditangani dengan cara-cara yang lebih aman:

Baca Juga

Waspada Gejala Kulit Gatal Ternyata Bisa Jadi Tanda Cacingan